二子玉のコナミジムで筋トレ
ソフィア倶楽部は仮想空間（オンライン）上に、新しいショップを開きました。
生活者のための。。。”リビングラボ”。。。”みんみ（明美）のへや”,
ワクワク感を体験してください。
下の，”みんみ（明美）のへや”をクリックして。。。おいでやす。
"みんみ（明美）のへや”
みんみ(明美）がプロデユースした優れもの商品の数々がお待ちしているショップ。
下の”ラッキーブルームーンストアー”をクリックしてください。
いいもの、いつまでものジュエリーとのお出会いを。。。。
”ラッキーブルーム-ンストアー”
東京滞在中の楽しみの一つの筋トレ。
二子玉のコナミジムでの２時間ほどの筋肉トレーニング。
マシーンを活用しての。。勝手爺さんの筋トレ。。。です。
ジムには素晴らしい指導者が。。。。でも。。。。。８７才の勝手爺さんは
何時ものルーテンワークをこなします。
無理なく、ほどほどに筋肉に負荷をかけながら
３０年間の自己体験を生かして。。。自分の筋トレを行っています。
白州での無農薬栽培のソフィア農場での作業を継続できるように
健康年齢を維持していますが。。。。？
お問合せ、ご連絡は。。090-3692-9303.。酒巻まで
お待ちしています。
ソフィア倶楽部とは。。ご訪問お待ちしています。
下記の ”ソフィア倶楽部とは” を クリックお願いいたします。
"ソフィア倶楽部とは”
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